健康咨询描述: 今天教官要求做俯卧撑,于是做了,可是做完后发觉向后弯腰时总感觉脊椎没那么直了,想有一节断了一样,可是一点感觉都没有,能正常做动作和行走,但是一旦向后弯腰,就有点站不稳了,最明显的是坐在床上时半向后倾斜,倾斜一大半时想要坐直,感觉身体使不上力气,于是向后倒,请问医生这是做俯卧撑引起的脊椎问题吗?
你好,有可能是肌肉拉伤了。肌肉拉伤后,24小时要立即进行冷处理——用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷,然后用绷带适当用力包裹损伤部位,防止肿胀。在放松损伤部位肌肉并抬高伤肢的同时,可服用一些止疼药如芬必得缓解症状。建议近期休息。
你好,这种情况多见于软组织损伤引起,可以口服芬必得和三七片治疗。平时注意休息,暂时不要过多的运动,以防止损伤加重。
可是为什么没感觉到疼痛呢。而且到现在向后弯腰还是感觉像是有一节断了一样。
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