如何预防重性精神病的发生

      你好！长期大量饮酒可对酒产生依赖（包括精神依赖及躯体依赖）：停止饮酒后出现戒断症状，如全身虚弱，恶心呕吐，腹泻便秘，失眠噩梦，心悸出汗，手颤抖，情绪低落，焦虑紧张，恶毒凶狠，惹是生非。
      

      你好，培养和进展爱好爱好，如垂钓、养花、养鸟、打牌、观看电影或戏剧，欣赏音乐、朗读、写字、绘画等。爱好与爱好不仅可丰富生活内容，增加自信，而且对大脑是一种积极的休整，并可协调、平衡神经系统的活动，延迟和减缓衰竭过程。
      

      你好，首先要让自己坚强起来，勇于面对生活面对现实。不要给自己太大的精神压力和过重的精神负担；注意休息；不要钻牛角尖，凡事往好的一边想，顺其自然。不要过于情绪化，保持平和的心态最生要。必要时可找专家进行心理的辅导。
      
      以上是对“如何预防重性精神病的发生”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！