健康咨询描述: 请问醋泡姜怎么做?是用的什么醋呢?适合哪些人吃?
曾经的治疗情况和效果: 没有看过中医,不知道自己体质,听说醋泡姜可以养生防脱发,生发,还对身体很好。
想得到怎样的帮助:有些脱发,白发,头发变细软了。怎么解决?看自己是什么体质,如何调理身体。
病情分析:
脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳;另外,还要注意营养调理
指导意见:
头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠.不要染发和烫发等
那要怎么辨别是因为什么原因引起的脱发白发呢?
建议平时多做些体育运动,养成早睡早起的习惯,这样可以增强体质,而且免疫力也有提高。清淡饮食,不要抽烟和嗜酒.宜补充高蛋白质食品,如奶类、瘦肉、红枣、赤豆等,多吃些鱼、肉、蜂蜜、新鲜蔬菜和水果。进行能够耐受的体育运动,增强体质,预防感染,这些对于疾病的缓解具有促进作用!!。
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线