醋泡葡萄干能减肥吗，用什么醋泡

女 | 33岁 2018-10-28 08:25:46 2人回复来自玉溪市

健康咨询描述：醋泡葡萄干能减肥吗，用什么醋泡，减肥效果好吗

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2018-10-28 08:31:58 我要投诉

葡萄干属于干果，含较多糖类，糖类都可以转化为脂肪，肯定是不能减肥，醋也不会干扰能量代谢也不会影响食欲，所以肯定没有减肥作用。减肥就是要限制热量摄入并增加热量消耗，所以要限制高脂高热量饮食，不吃零食，适当运动。

苑长青河间市中医院副主任医师擅长: 擅长糖尿病及相关并发症、甲亢、甲减，以及高血压病、帮助网友：37305

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2018-10-28 08:28:05 我要投诉

你好：减肥治疗主要是通过两个环节就是减少热量摄入及增加热量消耗，通俗说就是少吃多运动，使每天摄入总量小于消耗量，达到控制体重减肥的，同时避免过度节食引起营养不良影响身体健康，必要时辅以药物治疗等。醋泡葡萄干是不能减肥的。要科学减肥，健康生活！