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体重112,身高163,想用蜂蜜减肥法,

女 | 20岁 2012-11-23 23:03:31 7人回复 来自

健康咨询描述: 体重112,身高163,想用蜂蜜减肥法,3天能减几斤

曾经的治疗情况和效果: 平时吃得很少

想得到怎样的帮助:有没有用?

医生回复区

魏建梁
魏建梁 其他 帮助网友:1783称赞:54
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2012-11-23 23:04:25

      病情分析:
      您好,这种情况因人而异
      指导意见:
      建议在控制饮食的情况下,注意多运动,可以喝点蜂蜜水增强能力
      

韩玉敏
韩玉敏 邢台医学高等专科学校第二附属医院   主管护师 擅长: 高血压,消化不良,胃炎,肠炎,泌尿系感染 帮助网友:20271称赞:9
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2012-11-23 23:04:31 我要投诉

      病情分析:
      你好,蜂蜜是可以辅助减肥的。减肥是很慢的一个过程,一切快速的减肥都是拿身体在开玩笑,
      指导意见:
      多吃水果和蔬莱,面包也可以算是控制体重的食物,但一次不可以吃太多,多吃一些紫菜,芝麻,香蕉,苹果,蛋,菠菜,西芹,花生,番茄等。
      

王玉青
王玉青 长治潞州仁禾医院   主管护师 擅长: 心肌梗塞、脑梗塞、脑溢血、哮喘、糖尿病、高血压。 帮助网友:19070称赞:36
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2012-11-23 23:04:36 我要投诉

      病情分析:
      你好,减肥还是得少吃多动,不是单吃一种东西就可以减肥的
      指导意见:
      建议饮食清淡,规律,平时保持运动就好了。其实你的体重根本不算重
      
      以上是对“体重112,身高163,想用蜂蜜减肥法,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

wuxianka
wuxianka 其他 擅长: 霉菌性阴道炎、腹股沟疝 帮助网友:166402称赞:747
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2012-11-23 23:05:40 我要投诉

      病情分析:
      你好,根本就没有蜂蜜减肥法这种减肥的方法,而且蜂蜜不能随便用太多,一天一点点的确有助于清除宿便润滑肠道补充营养,但是不能用太多。而且蜂蜜本身没有直接减肥的功效。
      指导意见:
      你好,这个情况建议你减肥一定要循序渐进,快是快不来的,除非是手术抽脂。减肥最好的是要运动减肥,你的体重并不重,建议你稍微每天快走半小时并且注意少吃零食、注意三餐多吃青菜多喝水即可。不要太担心
      

单涛
单涛 其他 帮助网友:419称赞:4
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2012-11-23 23:09:14 我要投诉

      病情分析:
      你好,女生的标准体重等于身高减去105,得到的公斤体重,你如果想要更好的身材,是离不开锻炼的
      指导意见:
      蜂蜜减肥功效倒不明显,你靠节食减肥也不提倡,容易导致一些消化道疾病
      建议你平时饮食以蔬菜素食为主,可以喝一些减肥茶,锻炼消耗脂肪是关键
      祝健康
      

杨森
杨森 其他 帮助网友:257称赞:2
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2012-11-23 23:10:34 我要投诉

      病情分析:
      蜂蜜主要是润肠作用,促进排毒,短时间内不会减。
      指导意见:
      减肥主要能坚持锻炼,定时定量,合理补充营养。
      

鹿娟
鹿娟 寿光市文家街道卫生院   护师 擅长: 腹泻,胃肠炎,食欲不振,消化道溃疡,胆囊炎,乳腺炎 帮助网友:35563称赞:1118
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2012-11-23 23:05:06 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,能否有减肥效果不好说
      指导意见:
      毕竟没有很好的减肥产品。减肥主要是靠节食与运动。你的情况建议注意节食,不要吃得太多;注意多锻炼身体。不要太在乎胖瘦了,毕竟身体健康是最重要的,只要身体健康就行。
      
      以上是对“体重112,身高163,想用蜂蜜减肥法,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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