健康咨询描述: 体重112,身高163,想用蜂蜜减肥法,3天能减几斤
曾经的治疗情况和效果: 平时吃得很少
想得到怎样的帮助:有没有用?
病情分析:
您好,这种情况因人而异
指导意见:
建议在控制饮食的情况下,注意多运动,可以喝点蜂蜜水增强能力
病情分析:
你好,蜂蜜是可以辅助减肥的。减肥是很慢的一个过程,一切快速的减肥都是拿身体在开玩笑,
指导意见:
多吃水果和蔬莱,面包也可以算是控制体重的食物,但一次不可以吃太多,多吃一些紫菜,芝麻,香蕉,苹果,蛋,菠菜,西芹,花生,番茄等。
病情分析:
你好,减肥还是得少吃多动,不是单吃一种东西就可以减肥的
指导意见:
建议饮食清淡,规律,平时保持运动就好了。其实你的体重根本不算重
以上是对“体重112,身高163,想用蜂蜜减肥法,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根本就没有蜂蜜减肥法这种减肥的方法,而且蜂蜜不能随便用太多,一天一点点的确有助于清除宿便润滑肠道补充营养,但是不能用太多。而且蜂蜜本身没有直接减肥的功效。
指导意见:
你好,这个情况建议你减肥一定要循序渐进,快是快不来的,除非是手术抽脂。减肥最好的是要运动减肥,你的体重并不重,建议你稍微每天快走半小时并且注意少吃零食、注意三餐多吃青菜多喝水即可。不要太担心
病情分析:
你好,女生的标准体重等于身高减去105,得到的公斤体重,你如果想要更好的身材,是离不开锻炼的
指导意见:
蜂蜜减肥功效倒不明显,你靠节食减肥也不提倡,容易导致一些消化道疾病
建议你平时饮食以蔬菜素食为主,可以喝一些减肥茶,锻炼消耗脂肪是关键
祝健康
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