食盐要适量？大约一天吃多少盐才能控制血压

      病情分析：
      按照国际卫生组织的推荐标准，每人每天食盐量不超过6克。
      指导意见：
      6克是正常人的标准，对于高血压患者，食盐量最好再少一些。
      

      病情分析：
      你好朋友：每日食盐的摄入量很低,大约也就是在6至8克,摄入过多易诱发心脑血管疾病以及造成免疫力降低,所以提倡清淡饮食.如果口味重的习惯一时间无法改变,
      指导意见：
      建议多吃富含钾的食物,可以降低对钠盐的吸收,但是饮食习惯的改变还是很重要的.
      
      以上是对“食盐要适量？大约一天吃多少盐才能控制血压”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的情况除了要低盐饮食外还要坚持服药。
      指导意见：
      建议你每天不要超过3g的盐，平时注意适当的运动，检查血压的情况。
      

      病情分析：
      高血压，在饮食方面应当吃盐要少。
      指导意见：
      你好，高血压应降低食盐量，一般一天在2，5克内。平时只要不吃很咸的东西就行。
      

      病情分析：
      根据你的描述，高血压的病人需要低脂低盐饮食，注意保暖和休息，心情愉快。
      指导意见：
      建议一般每天的食盐量是不高于6克，油不能高于20毫升，戒烟限酒，定期复查血压血脂，保持稳定，服用适合自己的降压药坚持服用下去。
      

      病情分析：
      你好,摄入食盐多者，高血压发病率高，有认为食盐<2g/日，几乎不发生高血压;3-4g/日，高血压发病率3%，4-15g/日，发病率33.15%，>20g/日发病率30%。
      指导意见：
      因此有高血压的患者平进要清淡饮食,保持良好的生活习惯,还可以多吃些芹菜,芹菜有降压降血脂的作用
      
      以上是对“食盐要适量？大约一天吃多少盐才能控制血压”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，高血压患者服用药物进行治疗的同时，特别要控制好食盐的摄入量，正常人一天食盐摄入量为6g，而高血压患者不应超过此范围。
      指导意见：
      建议：高血压患者要养成良好的生活方式，低盐、低脂肪饮食，合理膳食，戒烟限酒，适量运动，有利于控制血压稳定。
      

      病情分析：
      平常人一天食盐摄入量为6g，而高血压患者最好是低于此范围，这样对血压的控制才有帮助。
      指导意见：
      您好，建议算上调味品、佐料、半成品等的含盐量全部加起来，总量不能超过6克，如果食盐使用量严格控制在6克以下，大多数轻度高血压患者的血压可降到正常水平。
      

      成年人在吃盐的时候，一天的总量控制在六克不能超过六克，过多了会容易引起高血压，对身体极度不健康，少吃盐，多吃醋，多跑步。多运动。
      

      病情分析：
      你好，高血压患者要控制食盐的摄入，一般每天不要超过7克
      指导意见：
      你好，建议在药物治疗的同时注意饮食习惯，希望我的回答对您有帮助
      

      病情分析：
      您好，很高兴为您解答，低盐饮食一天要不超过六克。
      指导意见：
      降压药物很多，要根据能控制自己血压的来选择，要坚持用药，病情好转再逐步减量。