脚扭到上次扭到脚一个多月前一个星期好了只

男 | 25岁 2012-11-24 19:23:12 1人回复来自

健康咨询描述：上次扭到脚一个多月前一个星期好了只要不跑步就不腾，今天不小心踩楼梯跟上次一样疼请问怎么办，自己快速处理方法，现在去不了医院

投诉

其他类似问题

陈医生 医师擅长: 男性疾病心理咨询高血压糖尿病帮助网友：11956称赞：560

微信扫一扫，随时问医生

2012-11-24 19:24:20

你好，损伤早期治疗原则是制动、止血、防肿、镇痛。首先做冷敷，用冰块敷患处。冷敷后加压包扎，抬高肢体，这种方法有止血、镇痛、防肿的作用。早期不宜作按摩和理疗。伤后三天内避免重复致伤动作，三天后可进行功能性练习。一周后，可逐渐恢复锻练。

2012-11-24 19:25 ask341732060e 追问

是不是不能擦药水，贴云南白药。

2012-11-24 19:27医生回答：

是可以的(来自快速问医生手机端)

化瘀止血，活血止痛，解毒消肿。用于跌打损伤，瘀血...[说明书]

医生在线免费咨询