前两个星期跑步摔了扭到脚

      目前存在脚踝扭伤后两周，还存在疼痛的情况，建议平时注意休息，穿宽松舒适的鞋子，避免长时间行走，可以局部热敷，外用活血化瘀的药物烫洗，可以护踝保护下地，如果疼痛长时间不缓解，建议到医院行磁共振检查，排除韧带损伤可能。
      

      病情分析：
      你好，这种情况首先考虑韧带损伤，一般韧带损伤皮下出血，肿胀，严重的影响活动，韧带损伤需要六周修复，早期休息。
      指导意见：
      先休息看看，减少走路，早期冷敷，抬高患肢消肿，48小时后热敷，下地活动带护踝保护看看，现在建议温水泡脚，外用扶他林软膏，下地活动带护踝保护。