健康咨询描述:
甲亢病人运动消耗的热量和正常人是不是一样多?
我坚持锻炼,摄取热量少,但是还是胖。
我就想知道甲亢病人运动消耗的能量是不是比正常人消耗得少?
病情分析:
假设两个人的体重一样重,一个甲亢一个正常,那么光从运动上看是一样的,但是甲亢病人因为某些方面异常的代谢,烦躁不安等会造成耗能更多。
指导意见:
如果你是打算减肥的话,建议你坚持锻炼,多吃蔬菜水果等,少吃热量高的食物
我要是再吃得少,就会死掉了,已经够少了。你们都说得了甲亢会暴瘦,可我一得甲亢就长胖。每天跑步根本不见效,虽然得了甲亢,但是心脏没有大碍,我每次运动都在两个小时以上。我已经坚持四个月了,都没有瘦。
你好我们所说的瘦是常见的表现之一,也有不会瘦的,建议多吃蔬菜水果不会引起发胖,肉食,豆类可以补充蛋白质,调整好你的心态,研究发现有些人在高压力,高紧张下反而会胖。
研究还发现人只要运动都会瘦呢。
哈哈,你要是这样理解那就错了,但确实是这样的,人体的调节是跟情绪有关的,如果抑郁那就会影响自身的调节
高兴不起来。从九十斤长到一百零五,但是腰围还是一尺八,腿也没粗。除了脸因为脖子粗了显得比较浮肿外,真不知道多长出来的十五斤肉长到哪儿去了。
人体的量体重是(Kg)=身高-105,那么自己看看是否达标,如果成年了那105斤也算偏瘦啊。
我喜欢风能吹到的身材。
刚刚你说浮肿不知道是不是真的浮肿,如果是真的浮肿说明你长期吃的少造成蛋白质缺乏。建议还是补充下自身营养吧。
我自己都不知道是不是浮肿,但是甲状腺肿大,显得脖子短啊,脖子短就显得脸很臃肿啊。。。。。我每天都吃鸡蛋的嘛。
你有补充蛋白质就好,豆类,蛋,肉类,动物内脏,牛奶蛋白质含量都高,这些可以多吃点
病情分析:
您好,甲亢病人甲状腺功能亢进,消耗的能量比平常人多。
指导意见:
有些人的肥胖可能和遗传有关,不太容易减,但只要坚持下去会有收获的。
我一直很瘦的,而且从十五岁就有坚持锻炼身体的习惯。而且我父母也不胖
温馨提示:
沿海地区应注意膳食中含碘食物,建议勿用高碘饮食,防止碘甲亢。
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