健康咨询描述: 我现在患有支原体阳性,还有两天的药就吃完了,前天大姨妈完了去复查了,星期一去拿结果。可我感觉这段时间到了晚上老是头痛,头晃起来很痛,到了晚上就打瞌睡,我起床都是中午一点我左右,我也睡了六七个小时的,就是头痛,怎么回事呢?免疫力有关吗?医生说我的血是黑色的,暗红色吧。
提高免疫力有很多方法,生活起居规律等,最主要的是运动和饮食。运动建议进行有氧运动,如慢跑、瑜伽、自行车、羽毛球等,多吃一些肉类、豆类、蔬菜等,多进行一些户外运动,提高自身免疫力,以后就不容易被疾病感染了
好吧,这里饭堂吃不好啊,也没有时间去锻炼,好难受啊,还有别的建议吗
你好,增强抵抗力来减少疾病的发作,另外口服葡萄糖酸锌,多抗甲素.也可以试试斯奇康增强抵抗力.这个是一个免疫调节剂,有一定作用.多吃蜂蜜,蜂皇浆.多吃蔬菜和水果.
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线