脚颈有一个包，不疼也不痒。

      病情分析：
      你好，考虑是脂肪瘤脂肪瘤,是由增生的成熟脂肪组织形成的良性肿瘤。多见于40～50岁的成年人。瘤体质地柔软，圆形或分叶状，位于皮下，可以推动；瘤体大小不等，小的如枣大，用手摸方能触知，大的可隆起皮面，但表面皮肤正常。肿瘤单发或多发，见于体表的任何部位，以肩、背、腹部为多见。多无自觉症状。
      指导意见：
      在治疗上惟一有效方法是手术切除。对于多发者，也只能先选择影响大的、较疼痛的进行切除。禁酒及含酒精类饮料，酒精在体内主要通过肝脏分解解毒，所以酒精可直接损伤肝功能，引起肝胆功能失调，使胆汁的分泌排出过程紊乱，从而刺激脂肪瘤形成及使原来的瘤体增长变大，增加脂肪瘤的癌变系数。饮食要规律早餐要吃好、吃好早餐对脂肪瘤患者极其重要。如果不吃早餐，可刺激脂肪瘤或使原来的瘤体增大增多，所以早餐最好吃些含植物油的食品。低胆固醇饮食，胆固醇摄入过多可加重脏器的新陈代谢、清理负担，并引起多余的胆固醇在皮下或内脏积聚和沉淀，从而形成脂肪瘤。因此脂肪瘤患者应降低胆固醇摄入量，尤其是晚上应避免进食高胆固醇类食品，如：肉类食品每日限制再75g以下，品种应以瘦猪肉以及去皮的鸡鸭肉为佳，但应避免吃肥肉鸡鸭的皮和加工的肉制品(如肉肠)等，此外，鱼子、鱿鱼、动物的内脏如肝、脑、肾、肺、肚肠均应严格限食。