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手脚凉，同事给了个方，黄芪，黄精，西洋参

女 | 24岁 2012-11-25 11:09:01 1人回复来自

健康咨询描述：手脚凉，同事给了个方，黄芪，黄精，西洋参，枸杞泡水喝，不知道适合什么体质，我也不敢乱用，也不知道怎么判断自己的体质帮帮忙呗，谢谢

曾经的治疗情况和效果：无

想得到怎样的帮助：看看我属什么体质，可以用这方吗

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邵丽萍其他帮助网友：4190称赞：78

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2012-11-25 11:11:15 我要投诉

您好，很乐意为您解答，根据您描述的症状看，上述情况是极有可能存在肾虚的，宜尽早地看中医来辩证一下。
肾虚，可以在饮食和运动方面进行辅助治疗，平时需要常吃一些补肾食品。比如：动物肾脏、海参鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、山药等也有不同程度的补肾功效

2012-11-25 11:22 ask34198394af 追问

听说肾虚的人会脱发，我头发很多，长得不错，容易上火，有斑，是血液循环不好么，怎么调理一下呀，还有我想减肥，但食欲很好，总是控制不住，谢谢您帮我解答

2012-11-25 11:25医生回答：

你好，你的情况考虑为肾虚，可以服用六味地黄丸进行治疗效果较好，同时禁烟酒刺激及熬夜，加强锻练有利于增强身体抵抗力。不吃辛辣刺激性的食物很重要。