你好,近视患者普遍缺乏铬和锌,应多吃一些含锌较多的食物。食物中如黄豆、杏仁、紫菜、海带、羊肉、黄鱼、奶粉、茶叶、肉类、牛肉、肝类等含锌和铬较多,可适量增加。补锌最好服用蛋白锌,如新稀宝片。对近视要分档防治,抓早抓小。积极矫治和防止深度发展。如果已发生近视,要到医院去验光,配戴适宜的眼镜。假性近视可采用远雾视法、推拿操或晶体操以及物理疗法、药物等进行矫治。
我带眼镜有3年了,那么还算是假性近视吗?
带眼镜有验光的,您的情况不是假性近视的。
那么那些矫治方法怎么用的
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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