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血压高血脂高血糖高平时吃什么保健

女 | 50岁 2012-11-25 13:17:16 9人回复 来自

健康咨询描述: 血压高血脂高血糖高平时吃什么保健

医生回复区

鞠姜华
鞠姜华 青岛山大齐鲁医院   主治医师 擅长: 糖尿病,甲状腺疾病,骨质疏松,痛风等内分泌病病。 帮助网友:11195
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2012-11-25 13:29:50 我要投诉

      病情分析:
      这个问题比较大,很难一两句话说的清楚的
      指导意见:
      建议可以买些有关这些疾病方面的书籍,通常会得到食疗,保健等方面的帮助
      

乔医生
乔医生 主治医师 擅长: 擅长大内科,精神科,神经内科 。对儿科,妇科,两性 帮助网友:507951称赞:13493
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2012-11-25 13:28:37

      病情分析:
      糖尿病治疗必须以饮食控制、运动治疗为前提。
      指导意见:
      糖尿病人应避免进食糖及含糖食物,减少进食高脂肪及高胆固醇食物,适量进食高纤维及淀粉质食物,进食要少食多餐。
      

张永强
张永强 武警8651部队医院   主治医师 擅长: 眼科常见病、多发病的诊治。擅长眼表疾病及眼免疫性疾 帮助网友:9064称赞:289
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2012-11-25 13:31:00 我要投诉

      病情分析:
      您好,您有三高情况,血压高、血脂高、血糖高,应根据升高情况决定是否药物治疗,同时要注意生活方式的改变。
      指导意见:
      建议:
      1、饮食方式改变:注意低脂低盐饮食,多吃蔬菜,水果,粗粮等含纤维较多的食物。
      2、忌食糖及糖类制品。
      3、注意控制体重,防止体重超标。
      4、注意加强体育锻炼,坚持规律的体育运动。
      祝好
      
      以上是对“血压高血脂高血糖高平时吃什么保健”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

石姗姗
石姗姗 其他 帮助网友:603称赞:13
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2012-11-25 13:32:47 我要投诉

      病情分析:
      根据您的描述,高血压主要是低脂低盐饮食,戒烟戒酒。
      指导意见:
      不要吃得太饱,要减少饮食中脂肪的量,特别是动物性脂肪,如肥肉、肥肠等。多吃蔬菜水果。忌吃咸肉、咸菜、咸蛋等食品。
      

易小云
易小云 于都县人民医院   护师 擅长: 擅长内科、儿科及中医保健等。 帮助网友:8027称赞:155
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2012-11-25 13:33:07 我要投诉

      病情分析:
      你好,高血压常伴有脂肪和糖代谢紊乱以及心、脑、肾和视网膜等器官功能性或器质性改变。高血脂有可能导致动脉粥样硬化,冠心病,急性胰腺炎等。长期高血糖会使全身各个组织器官发生病变,导致急慢性并发症的发生。
      指导意见:
      建议在饮食上进行调理:少量多餐,多吃蔬菜,水果坚持低盐,低脂,低胆固醇饮食,限制动物脂肪,内脏,鱼子,软体动物,甲壳类食物,补充适量蛋白质,防止便秘。肥胖者控制体重,每天限制总热量的摄入,避免过饱,少吃零食。限制烟酒,劳逸结合,保证充分的睡眠。重要的是有一个好的心情,特别是坚持体育运动,既可增强心脑血管的功能,提高机体免疫力,调节情绪,更有助于减轻体重,防止肥胖,定期体检。
      

刘广明
刘广明 其他 帮助网友:235称赞:4
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2012-11-25 13:35:31 我要投诉

      病情分析:
      你好,高血压,高血脂,高血糖三者之间有密切的联系
      指导意见:
      限制摄入富含脂肪、胆固醇的食物。西红杮含有蛋白质、脂肪、糖类,钙、磷、铁、烟酸、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2和维生素C,有降低胆固醇和血压的作用。芹菜含有丰富的膳食纤维,具有一定的降压作用。8.常吃燕麦和黑木耳有助于降低血脂燕麦富含膳食纤维,尤其是可溶性纤维,在所有谷物中是很高的。可溶性纤维主要成分是葡聚糖,具有调节血脂和控制血糖的作用。
      

古学英
古学英 医师 擅长: 肝、乙肝、药物性肝损伤、脂肪肝、非典、肺结核、麻疹 帮助网友:1605称赞:12
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2012-11-25 13:36:12 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述患有高血压、高血脂、高血糖疾病的人群属于“三高”人群。“三高”属慢性疾病,重在疗养。
      指导意见:
      建议,低盐、低脂肪饮食,山楂芹菜可降血压,蘑菇防癌又软化血管,鱼类禽类比较好,好的红酒也是可以降三高,少喝长寿又延年。进行适当的锻炼。
      
      以上是对“血压高血脂高血糖高平时吃什么保健”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

丁医生
丁医生 其他 帮助网友:56007称赞:878
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2012-11-25 13:28:26

      病情分析:
      应该长期口服药物治疗,比如伲福达还有阿斯匹林,效果不好的话建议正规医院就诊
      指导意见:
      保持日常情绪良好,避免焦虑,紧张,戒烟戒酒,避免过多食用辛辣食物和熬夜,过劳
      

yinshunxiong
yinshunxiong 其他 擅长: 脑血管病 帮助网友:60
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2012-11-25 13:31:57 我要投诉

      病情分析:
      鉴于您的情况,这些都是心脑血管疾病的高危因素。
      指导意见:
      如果您以前有脑血管病,建议您吃拜新同30mg1次/天降压。血脂高可以吃血脂康或立普妥,血糖高于11.1建议注射胰岛素。平时低盐低脂糖尿病饮食即可。
      医生询问:
      有过脑梗塞吗?
      

疾病百科| 高血脂(别名:高脂血症,高脂蛋白血症)

挂号科室:心血管内科

温馨提示:
注意饮食,以低脂低糖食物为主。避免过度紧张。

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