我经常上火,牙有些痛,经常吃牛黄上清片、
健康咨询描述： 我经常上火,牙有些痛,经常吃牛黄上清片、解毒片，肚子不舒服，涨饱，气不下走，受点凉气就涨饱，但吃凉的没事，腿下部分总是觉得有些凉，但摸着不凉，怕冷，十几年前手脚凉，这些年好些了。
曾经的治疗情况和效果： 过去吃过不少大热的中药，也没有什么效果。
想得到怎样的帮助：这是不是上热下寒，怎么调理。
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病情分析：
你好，根据你说的症状来看，属于肝实热，上火的症状，西洋参、金银花、菊花泡茶也有制于降火。
指导意见：
要注意饮食起居，避免淋冷雨，吹冷风。适当休息，睡眠充足，生活有规律。容易“上火”的人则要注意不吃热性发物，如红参、高丽参、保龄参、鹿角胶、阿胶等热性补品
病情分析：
上火就是人体阴阳失衡后出现的内热症，症状包括眼睛红肿、口角糜烂、尿黄和牙齿痛等。
指导意见：
建议您可以服用胖大海、花茶、三黄片等降火药,也可中医针灸、拔罐、推拿、按摩等治疗，平时要注意劳逸结合，少吃辛辣煎炸食品。祝您早日康复！
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