晚上喝蜂蜜会长胖吗？我总是便秘，听人说蜂

      病情分析：
      对便秘有一定效果。便秘患者需根据便秘轻重、病因和类型，采用综合治疗，包括一般生活治疗、药物治疗、生物反馈训练和手术治疗，以恢复正常排便生理
      指导意见：
      避免进食过少或食品过于精细。避免排便习惯受到干扰：由于精神因素、生活规律的改变、长途旅行过度疲劳等未能及时排便的情况下，易引起便秘。避免滥用泻药
      

      病情分析：
      你好，蜂蜜的含糖量较低，一般是不会引起发胖的
      指导意见：
      每天早上可以空腹喝杯蜂蜜水利用润肠通便，此外还要多吃香蕉，韭菜，芹菜，豆芽等食物利于排便，祝你健康
      

      病情分析：
      便秘从食物上多吃粗纤维食物红薯.芹菜等一定要多喝水。
      指导意见：
      可吃复方芦荟胶囊也是不错的,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.但是动作一定要轻柔,防止损伤肠道.
      
      以上是对“晚上喝蜂蜜会长胖吗？我总是便秘，听人说蜂”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，晚上喝蜂蜜是有可能增肥的。
      指导意见：
      因为蜂蜜里面毕竟有糖分，晚上的胃肠蠕动和消化能力较差，所以糖分一般都是淤积在体内的，您早上喝一杯就可以了。
      

      病情分析：
      你好，晚上喝蜂蜜不会长胖的。
      指导意见：
      你的情况每天坚持早晚喝是很好的。有助于润肠通便，帮助身体排出毒素。并注意忌下酒及生冷辛辣刺激性食物，平时也可以适量多饮用酸奶，其含有大量的乳酸杆菌，对于肠道功能调节也有很好的辅助治疗作用
      

      病情分析：
      蜂蜜是一种天然的营养品，性和，润肺润肠。它包含可以燃烧人体能量的优质糖分、维生素以及矿物质等。在一日三餐中，只要加入一些蜂蜜，就可以避免脂肪在人体中积聚下来。并可以消除人体内的垃圾，使人体恢复原来的新陈代谢功能，改善便秘与平衡血糖。
      指导意见：
      早饭以前可以在喝水时加入蜂蜜，午餐与晚餐时则吃少量的粥。一般人在吃蜂蜜两天后就感觉到身体轻松，心情愉快。五天以后可以吃面条等容易消化的东西，然后慢慢恢复原来的饮食。早上起床之后喝蜂蜜水更好也不会长胖
      

      病情分析：
      您好：可以的，蜂蜜主要是起到润肠的作用的，少量的蜂蜜是不会长胖的，而且蜂蜜含糖量是比较低的。
      指导意见：
      蜂蜜的功效是比较多的，正常量的蜂蜜是不会导致肥胖的情况的，不要过于担心。
      祝您健康！
      
      以上是对“晚上喝蜂蜜会长胖吗？我总是便秘，听人说蜂”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，不会的，但是如果是有糖尿病家族史的话建议您注意一下，因为会加重这种情况，还有就是喝蜂蜜时间长的话会导致月经退后。谢谢
      指导意见：
      这种情况您需要注意一下，再有就是蜂蜜还有一个好处就是可以安神，便秘的话建议您多吃点香蕉多吃点银耳都是很好的，建议您尝试一下。谢谢
      

      病情分析：
      您好，蜂蜜虽然含有糖分，但是稀释后的蜂蜜水含糖量很少。
      指导意见：
      蜂蜜水不仅可以润肠通便，还可美容养颜。少量喝蜂蜜水不会引起肥胖。
      

      病情分析：
      你好，蜂蜜具有润肠通便的作用，如果有便秘的话最好早上起床后服用，尽量不要晚上喝，容易发胖。
      指导意见：
      建议你多吃蔬菜水果，比如香蕉、芹菜、韭菜等等，可以改善便秘的症状。
      

      病情分析：
      蜂蜜的含糖量是比较高的，另外晚上喝水容易导致早上起来后眼皮浮肿，所以建议早上空腹喝就可以，晚上就不用喝了。
      另外对于便秘你可以试试以下的方法，可能会对你有帮助。
      指导意见：
      第一，多吃含膳食纤维高的蔬菜，比如芹菜、菠菜、韭菜等；第二，每天早上和一杯凉白开（淡盐水也可以），也可以促进排便；第三，蜂蜜水和香蕉都有很好的润肠通便的作用；第四，顺时针摩腹也可以促进大肠的蠕动，从而促进排便；第五，要养成良好的排便习惯，每天一次，可以定时在早晨或者某个时间。
      如果没有好转的话，可以喝中药调理一下。
      

      病情分析：
      美容、排毒养颜、清理肠胃、凝神中医有句话：“朝朝盐水，晚晚蜜汤”。说的意思是：每天早起空腹喝淡盐水，每天晚上睡前喝蜂蜜水。
      指导意见：
      这样的理由是：早上喝淡盐水可以稀释一觉起来很粘稠的血液，而且有少许消炎作用，润肠胃通大便；晚上喝蜂蜜水有助于美容养颜，并补充各种微量元素。所以，更科学的办法是把蜂蜜水留在晚上喝，而早上起来喝淡盐水。当然，也有的人大便艰难，那么早起喝蜂蜜水就有助于排便了，还是要分个人身体情况而定的。
      

      病情分析：
      蜂蜜的功效有养颜、润肠等功效
      指导意见：
      1.早上最好不要空腹喝，最好在饭后2小时左右，睡前喝效果更好，但水的温度不要太汤
      2.早上空腹最好喝淡盐水，起到润肠、消炎的功效