健康咨询描述:
神经衰弱,没精神,头晕,头沉沉的,耳鸣,容易紧张,难兴奋,整个人都闷闷的,记忆力减退,容易疲劳,总是丢三落四,一紧张就糊涂,失眠多梦,早泄,腰下面脊椎睡觉时有点不舒服,可能是坐久了。
我几年都没有按时的睡眠时间,最少都是在11点睡觉,偶尔通宵,一般都是1点左右才睡,不过我坚持了2年健身,一个星期最少1次锻炼。因为我长期上网,一天在电脑上的时间差不多10个小时,我的手淫也比较频繁,1个星期1-2次,有8年了吧,我想知道我到底是不是神经衰弱?
曾经的治疗情况和效果: 我开始以为是肾虚,气虚,血虚,但是吃了些六味地黄丸类似的药,上面症状减轻不太明显。
想得到怎样的帮助:精神饱满,健康
病情分析:
你好,看你说的情况,那你这时主要是因为你的生活习惯方面造成你现在的这个症状的,这时看要考虑你是有肾虚和神经衰弱的情况的
指导意见:
那这时看你也吃过一些药物效果不太好,那建议你最好是能去医院看看中医的好,像你这种情况完全是可以通过中医的辨症来进行对症调理的,这样也会有很好的效果的。
病情分析:
精神易兴奋易疲劳,伴有部分的抑郁和焦虑,还有躯体不适感,这都是神经衰弱的表现。
指导意见:
可以使用抗抑郁药物。同时睡前热水泡脚或喝杯热牛奶,或使用安神类药物提高睡眠质量,晨起运动或上午喝杯咖啡。
病情分析:
你好,根据你的描述应该是睡眠不良,过度手淫导致的肾虚,体虚。不是神经衰弱。
指导意见:
你好,如果想要精神饱满,必须得改变你的生活习惯,而不是靠吃什么药。首先你要尽量节制手淫,其次你要少上网和保证充足的睡眠时间。除了必要的上网,节约的时间出来去跑跑步,打打球,增强体质。另外,饮食要规律,营养要充足。放松心情,多看点幽默搞笑的电视或者电影,有利于你放松身心,增强记忆力。
以上是对“神经衰弱,没精神,头晕,头沉沉的,耳鸣,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
患者的情况属于植物神经功能紊乱、神经衰弱,其原因和长期休息时间不足、手淫、精神紧张等有关,有其他的症状吗如发热、腹泻等,进食情况怎么样,大小便如何,有无鼻塞、流涕等症状,建议去医院做下脑电图、颈椎片和鼻窦片以排除可以引起所说症状的疾病,如果都没有什么问题的话治疗上首先要注意生活规律的调理、戒除不良习惯、尽量保持充足的休息时间、放松精神、多进食绿叶蔬菜、水果等,适当运动如散步、太极拳等,药物可以选用西比灵、谷维素片、天麻素片、21金维他、麦味地黄丸等。
根据你的表现和症状主要还是睡眠不足,休息太少的原因,再者你头晕.耳鸣.腰膝酸软.四肢无力等属肾阴虚的症状。建议;按时休息,平时勤锻炼,捞眠结合;治疗谷维素,六味地黄丸,曲麦枳术丸。
指导意见:
咨询者为23岁男性,没精神,头晕,头沉沉的,耳鸣,容易紧张,难兴奋,整个人都闷闷的,记忆力减退,容易疲劳,总是丢三落四,一紧张就糊涂,失眠多梦,早泄,患者种种表现考虑神经衰弱,植物神经系统的调节功能受损。建议到医院进行体检,如排除脑部、神经系统器质性病变,可以找专业的心理医生进行咨询,通过改善认知、联想及行为训练、建立新的神经反馈等专业方法,解决你的症状问题。
同时建议你戒除手淫的习惯。
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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