十八岁女生115斤肩膀和肚子屁股还有大小

      病情分析：
      您好，最好的减肥方法是运动减肥。
      指导意见：
      建议，平时少吃多餐，少吃油腻的食物，每天坚持运动，坚持会有效的。
      

      病情分析：
      你好，两个月减肥20斤是不现实的，而你又不符合手术的要求，所以建议是循序渐进，不要太急躁。身体是最重要的。
      指导意见：
      你好，一般建议你是分成三个月来减肥。一个月大概6-7斤是比较好的。最主要的方法是运动，快走和慢跑是好方法，每天最好是坚持30分钟以上。而且饮食要注意，最好每餐7成饱即可。而且多吃青菜水果为好、

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况，在目前，最有效的减肥方法就是运动减肥加上饮食控制。
      指导意见：
      你好，根据上述分析，建议每天坚持锻炼，如跑步、快走等等，每餐要少吃，尤其是晚餐，少吃油腻以及高热量食物。要科学减肥，不要使用减肥药以及减肥茶。
      以上是对“十八岁女生115斤肩膀和肚子屁股还有大小”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，女生的标准体重一般等于身高减去105，得到的公斤数目，你的身材不匀称只能通过锻炼来改善，而且锻炼出来的效果才是最好的
      指导意见：
      建议你可以在傍晚慢跑或跳绳，带动全身脂肪的消耗，一定要出汗才有效果，另外平时饮食注意清淡，最好以蔬菜为主
      祝健康
      

      病情分析：
      您好，很高兴为您解答，您现在的肚子，腿部以及肩部比较肥胖，您的情况可以通过运动进行减肥
      指导意见：
      建议您在以后的生活中要注意多运动，每天坚持做做仰卧起坐，摇摇呼啦圈等，在以后的生活中要注意多吃一些青菜，水果等食物，不要吃油腻的食物