后肩颈部觉得凉是什么原因呢？我可能有肩周
健康咨询描述： 后肩颈部觉得凉是什么原因呢？我可能有肩周炎，因为常年使用电脑。
曾经的治疗情况和效果： 无治疗过
想得到怎样的帮助：有没有什么简便的方法可以治疗好转
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病情分析：
你好，你的情况有可能是颈椎的问题。
指导意见：
建议改变生活习惯，不要长时间使用电脑，平时注意保暖特别是颈部，建议你用中药包热敷效果很好。
用什么样的中药包热敷呢？
用些活血化瘀通络的中药即可比如红花，川芎等。
可以说得具体一点，怎么热敷吗？
可以把药包放在微波炉里面加热后放于颈部就可以了、
家里没有微波炉，放在锅里炒热一下，可以吗？是不是热敷到不热就可再加热的？每次大概要热敷多久啊？大概要热敷几次？只要是活血化瘀药就可以吗？
可以在锅上蒸，湿敷也可以。一般敷到药凉就可以，最好做两个交替进行。一般半个小时就可以，中药里最好加上一些透骨草效果更好。
病情分析：
你好，这种情况有可能是长时间用电脑固定姿势造成的肩周炎症状。
指导意见：
可以应用中医按摩热敷或贴膏药治疗看，平时注意做好休息调养。尽量经常活动，减少用电脑的时间
以上是对“后肩颈部觉得凉是什么原因呢？我可能有肩周”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
是否注意改变生活习惯，用那些颈椎贴的药贴可以有助于改善？
注意尽量不要久坐或长时间使用电脑，贴膏药有助改善病情的
疾病百科| 肩周炎
温馨提示：
生活节制注意休息、劳逸结合，生活有序，保持乐观、积极、向上的生活态度对预防疾病有很大的帮助。做到茶饭有规律，生存起居有常、不过度劳累、心境开朗，养成良好的生活习惯。
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