我因为生孩子，肚子起了游泳圈，非常想减肥

      病情分析：
      你好，关于肚子上的游泳圈，主要是是脂肪的堆积，这个你可以选择转呼啦圈，这个有很好的剪掉腹部脂肪的作用。
      指导意见：
      或者做仰卧起坐，这两种运动坚持一个月就可以见效果的。你可以试试。
      

      病情分析：
      精油刮痧效果不好，并且很疼的，不建议精油刮痧减肥
      指导意见：
      建议每天几个仰卧起坐，同时也可以转呼啦圈，还有可以学跳肚皮舞，效果都不错
      
      以上是对“我因为生孩子，肚子起了游泳圈，非常想减肥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，刮痧可以排除湿气，促进血液循环。
      指导意见：
      减肥的最好办法就是运动，不仅可以减肥还可以增强抵抗力，每天坚持运动30分钟，贵在坚持，祝你成功。