健康咨询描述: 12岁就手淫了,以前很频繁。现在懂了就一周两三次,,可是勃起后手淫几下就射了,怎么办啊,还有经常手淫我眼睛有黑眼圈和眼袋好难看,怎么去除啊,,帮帮我
你好加强眼部的按摩,改善局部血液循环状态,减少淤血滞留;黑眼圈形成后,可以将马铃薯切片,贴在眼部,约4~5分钟;或者用纱布沾上茶叶在眼圈附近涂擦,以减轻黑眼圈。对于无法治愈的先天性黑眼圈可以到美容院中进行特殊的处理。
眼袋就是耷拉下来,,我觉得是皮肤松弛了,,我拉自己脸皮可以拉好长就是比正常人长,有眼袋人没精神,就喜欢眯着眼这样眼袋就不会松松的,以前眼袋是白的,现在有点黑了,怎么办
首先要增加营养.在饮食中增加优质蛋白质摄入量,每天保证90克以上蛋白质,多吃富含优质蛋白质的瘦肉,牛奶,禽蛋,水产等.还应增加维生素A,维生素E的摄入量,因为维生素A和E对眼球和眼肌有滋养作用..保证休息时间和质量.
我每天吃两颗苹果,一瓶营养舒化奶,早餐就一颗鸡蛋然后稀饭,中饭。晚饭就没什么特别的,行么,,有什么计划么,能和我说说吗
谢谢,,那晚上一般几点睡,我高二
你的情况这一般考虑是可以的,建议你坚持,注意休息,慢慢就会好的,
你好,晚上10:00–10:30睡觉最好。
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