健康咨询描述:
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岁
详细病情检查结果:腰椎曲度基本正常,诸椎体及椎小关节骨质增生,椎间隙无明显狭窄;T2W 腰4-5椎间盘信号减低,腰4-5椎间盘略膨隆,压迫硬膜囊,椎管未见明显狭窄.腰段脊髓,马尾未见明显异常信号.诊断为:腰4-5椎间盘膨隆,腰椎退行性改变.
发病情况:坐在椅子上腰后部备感疼痛,有时有刺痛,臂部两侧有痛楚,腿部有的时候感觉有根筋吊着,但不长有,会在长时间走路的情况经常发生.最让我在生活中感到困扰的是,脚底有麻痛,平常散步半小时左右,就已经走不动,整个人都要瘫下来.平时坐着不走路,脚底也会有麻麻的感觉.
咨询:我这种腰痛严重吗?为什么腰痛也会引起脚底麻木?
这两个问题骨科医生已向我作了回复,我想请问傅医生的是,我的这种病况,是不是跟肾虚也有关联?因为检查的结果腰椎不是太严重,但实际上我的腰痛发作起来还挺利害,已严重影响了我的生活和工作.麻烦您了!
<P>和肾虚无关,主要是腰4-5椎间盘略膨隆,压迫硬膜囊引起脚底麻木</P>
<P>1.避免过劳,矫正不良体位. <BR> 2.有剧痛时可卧床休息,也可用围腰制动,或用宽腰带加以保护.工作时可配围腰,以减少腰肌牵拉,但每天必须解除腰围,作腰背肌及腰肌锻炼. <BR> 3.理疗,按摩等舒筋活血疗法.中频电疗配合针灸按摩最有效 .针灸和中药:针刺,拔火罐有一定疗效,可缓解疼痛,<BR> 4.药物治疗:主要为消炎止痛药(芬必得,一粒,每日两次,氯唑沙宗2片,每日三次,陈香味片4片,每日三次)及舒筋活血的中 药(舒筋活血片).上药可以同时服用 ,副作用是对胃有刺激,患胃病或伴有神经衰弱可以改服健脑补肾丸,壮腰健肾丸,小活络丹.人参归脾丸.中药制剂,无副作用,口服1个月.<BR> 5.封闭疗法:有固定压痛点者,可用0.5-1%普鲁卡因5-10ml加醋酸强地松龙或醋酸氢化可的松0.5-1ml作痛点封闭,效果良好. 或用支川疗法,效果也不错.(具体可咨询当地疼痛科医生)<BR> 6.手术治疗,对各种非手术治疗无效的病例,可施行手术治疗(小针刀等). <BR> 7.预防:三分治七分养!!!<BR> 加强腰背肌锻炼,以促进气血流通,增强腰部筋肉的力量.面朝下趴下,双手抱头,固定下肢,上身向上起,就像仰卧起坐,但是力量相反,和倒走都是锻炼腰背肌的方法.也可作前俯后仰,左右侧屈,,仰卧举腿,等功,并可结合广播操,太极拳,瑜伽,慢跑等.</P>
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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