请问睡觉时一边腿为何会抽筋?

      病情分析：
      引起腿脚抽筋的常见原因大体有以下几种：①外界环境的寒冷刺激，如冬季夜里室温较低，睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外。②疲劳、睡眠、休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积，均可引起肌肉痉挛。如走路或运动时间过长，使下肢过度疲劳或休息睡眠不足，都可使乳酸堆积；睡眠休息过多过长，血液循环减慢，使二氧化碳堆积等。
      指导意见：
      预防腿脚抽筋，平时应注意以下几点：①驱寒保暖。②注意睡眠姿势。⑧走路或运动时间不可过长。④适当参加体育锻炼⑼⑤必要时补充一些维生素E。⑥适当补钙，含乳酸和氨基酸的奶制品、瘦肉等食品，能促进钙盐溶解，帮助吸收。
      

      病情分析：
      其实睡觉会抽筋是不是是大问题，如果你是偶尔的话，没有什么大问题，如果是经常性的话，可以考虑是缺钙的原因。
      指导意见：
      你可以平时考虑吃一些补钙的口服药剂，祝你早日康复，谢谢！
      

      病情分析：
      你好，睡觉时腿抽筋多由于缺钙引起。
      指导意见：
      可以口服补钙药和维生素D治疗，平时多吃含钙多的食物，睡觉时注意腿部保暖。
      
      以上是对“请问睡觉时一边腿为何会抽筋?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！