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少儿驼背怎样治

保密 | 0个月 2008-07-27 14:46:43 3人回复 来自

健康咨询描述: 我的孩子今年13岁.大概从7岁左右背就不很直.背背佳也带过,可效果不好.坐着或是站着看起来都不直.我很发愁,随着年龄增长矫正更困难.恳请医生指导.

第一次补充提问

如果坚持,13岁了是不是还能矫正过来.

发表于2008-7-27 15:06:30

第二次补充提问

一般到多大年龄就不能矫正

发表于2008-7-27 15:09:02

回复区

王华明
王华明 江西省抚州市第一人民医院   主任医师 擅长: 腰椎间盘突出、腰肌劳损、颈椎病、面神经麻痹等有丰富 帮助网友:45176
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2008-07-27 14:48:59 我要投诉

      1.坐在靠椅上,双手抓住臀部后的椅面两侧,昂首挺胸,向后张肩,每次坚持10~15分钟,每日3~4次.
      2.背朝墙,距墙约30厘米,两脚开立同肩宽,两臂上举并后伸,同时仰头,手触墙面再还原,反复做10次,每日做2~3次.
      3.仰卧床上,在驼背凸出部位垫上6~10厘米厚的物体,全身放松,两臂自然伸直,手掌朝上,两肩后张,如此保持仰卧5分钟以上,每日做2~3次.
      4.坐或站立,双手持体操棒,横放在肩背部,挺胸抬头,感到肩背部肌肉酸胀即停,每日早晚各做一次.
      上述矫正驼背法,宜在早晨和睡前进行.由于驼背是长期形成的顽固性畸变,所以应循序渐进,持之以恒,才会获得满意效果.
      

一绺清风
一绺清风 医师
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2008-07-27 15:07:16 我要投诉

      坚持会有改善的.
      

刘军强
刘军强 医师 擅长: 消化不良,胃炎,胃溃疡 帮助网友:8482称赞:214
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2008-07-27 21:24:54 我要投诉

      应该到医院做个检查的,不要耽误病情呀.
      
      以上是对“少儿驼背怎样治”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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