医生！救命啊！医生！救命啊！我现在身高1

男 | 14岁 2012-12-02 21:36:51 1人回复来自

健康咨询描述：医生！救命啊！我现在身高1.68！14岁！我体重87公斤！太肥啦！我胸部太多肥肉！甚至比一些女生的还有大！我做仰卧起坐！每隔一日做120个！分开4次做每做一次休息3分钟！这样可以帮我减去了胸部的肥肉吗？和我想问有什么运动可以减胸部肥肉！谢谢！

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杨宝来寿光市圣城社区卫生服务中心医师擅长: 脑梗塞、脑出血后遗症、冠心病、心悸、高血压、感冒、帮助网友：47598称赞：2576

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2012-12-02 21:38:01 我要投诉

你好，减肥主要是靠节食与运动。你这样运动是否能减肥不好说，毕竟胖瘦与遗传、发育、内分泌、饮食、个人体质等都有关系，但是还是要锻炼的。俗话说有的人吃的再好也不胖，有的人喝凉水也长胖，就是因为与自身体质有关系。你的情况建议注意节食，不要吃得太多。注意锻炼身体。

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