一觉醒来腰痛，几乎不能弯腰

女 | 27岁 2012-12-02 23:26:55 4人回复来自

健康咨询描述：星期二一起床，就感觉整个背部都是酸痛的，不能弯腰。之前也没做剧烈的运动，就是经期是也已经有腰部酸痛，但是没有那么严重。想问为什么会这样，怎么治理？

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段大波锦州市中心医院副主任医师擅长: 擅长膝关节镜下治疗膝关节骨性关节炎，交叉韧带损伤，帮助网友：4041

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2018-07-08 08:07:25 我要投诉

根据您的情况，都要首先考虑腰椎间盘引起的症状，平时要注意休息，适量的活动，建议可外用消痛贴膏来缓解症状，最好到外科门诊拍光片详细的检查

潘登 济南市中医医院主治医师擅长: 腰椎间盘突出,颈肩腰腿痛,骨关节炎,颈椎病,骨折, 帮助网友：5391称赞：2

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2018-07-08 08:09:37

平时腰部运动少，多造成腰部肌肉痿软，肌肉萎缩，床铺过软，受凉受风，长期伏案工作，弯腰驼背等，肌纤维痉挛，或持久牵拉得不到放松，造成损伤，疼痛，水肿，形成腰肌筋膜炎症状。

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王军鞍山市中心医院副主任医师擅长: 肩周炎,颈椎病,，骨科常见病和各种急诊创伤等帮助网友：26436

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2018-07-08 08:18:54 我要投诉

      你好，根据你所描述的情况，你日常工作当中是否经常做一些腰部工作，你目前的症状有可能是腰肌劳损造成的，休息的时候疼痛加重，稍事活动的时候疼痛缓解。建议疼痛缓解期，可以加强腰背肌的功能练习，增加脊柱的稳定性。希望我的回答对你有所帮助

      以上是对“一觉醒来腰痛，几乎不能弯腰”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！