维生素A的食物有那些。

      病情分析：
      您好，缺乏维生素A会引起眼结合膜及角膜干燥，以后发展为角膜软化且有皮肤干燥和毛囊角化。
      指导意见：
      富含维生素A的食物：红黄颜色为的食物，比如胡萝卜、柿子、红薯、杏等都含有丰富的β-胡萝卜素，可在体内分解为维生素A。另外，多吃奶制品、蛋类、鱼肝油和动物肝脏等食物，也可以补充维生素A。
      

      病情分析：
      你好：维生素A属于脂溶性维生素，我们平时吃的食物如胡萝卜（生吃维生素A几乎不吸收，一定要用油炒），南瓜，动物的肝脏还有葵花籽等维生素A的含量都不少。
      指导意见：
      缺乏维生素A会导致夜盲等疾患，如果严重缺乏可以口服药物制剂，但要注意严格按照说明用药，否则容易导致蓄积中毒。