脚踝骨骨折你好！问下我现在脚骨感觉不像以

男 | 25岁 2012-12-03 08:05:09 1人回复来自

健康咨询描述：你好！问下我现在脚骨感觉不像以前那么疼了，但受伤处下面有淤血，发紫，怎么回事，会妨碍我的脚恢复吗？

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黄思成医师擅长: 艾滋病,肝炎,梅毒,淋病,甲流帮助网友：18473称赞：1190

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2012-12-03 08:06:26 我要投诉

你好！脚扭伤或者骨头的内伤，都会有淤血的，你的情况就是淤血造成的，人体会慢慢吸收的，加快淤血的消退的办法就是按摩，使淤血分散，可以加一些活络油等用力按。这个不会妨碍你的脚的恢复的。建议这段时间多加强营养，多补钙，现阶段先不要进行激烈的运动。

2012-12-03 08:07 ask3160843433 追问

你好，请问在我脚骨恢复这阶段饮食都应该注意些什么？

2012-12-03 08:07医生回答：

饮食当然是要补充钙类食品，可以多喝骨头汤，里面的钙质比较多。还有的就是牛奶里面也是。当然，恢复期间尽量不要吃辛辣的食品。

挂号科室：骨科

温馨提示：
骨折多由外伤引起，平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动，骨折部位及相邻关节不能活动)，避免肌肉萎缩。

骨折是指骨结构的连续性完全或部分断裂。多见于儿童及老年人，中青年人也时有发生。病人常为—个部位骨折，少数为多发性骨... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：青壮年、老年 常见症状：畸形、异常活动、骨擦音、骨擦感[详细] 是否医保：-- 治疗方法：保守治疗、手术治疗