5,6椎稍微有点膨出确诊后要睡硬板床维持腰部正常的生理弯曲度促进血液循环减轻疼痛.卧床休息,持续牵引,理疗,推拿,按摩,同时配合口服壮骨关节丸治疗.日常生活中一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作.
我是说的颈椎,不是腰椎。
可以口服颈复康颗粒。做推拿按摩牵引等保守治疗。同时要自我锻炼:每天用头来写“米”字,早晚各100个有利于颈椎的恢复。
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