健康咨询描述: 本人烟龄5年,半年前感觉呼吸无力把烟戒了,身体一直没有精神,最近才发现自己在正常状态下呼吸浅短,有意识深呼吸一段时间,呼吸有变短浅,请问有什么更好的办法把呼吸变深变正常?
您好,如果你没有其他的疾病存在那么就是和你的肺活量减少的症状,建议加强营养和锻炼,做深呼吸慢慢就可以恢复的,平时要多锻炼,增强抵抗力。
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