中药减肥，决明子，莱菔子，山楂，泽泻，伏

女 | 21岁 2012-12-04 10:04:26 1人回复来自

健康咨询描述：决明子，莱菔子，山楂，泽泻，伏苓，各8克，然后加甘草2皮，每天一副。服用7天可以见到效果吗？

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2012-12-04 10:05:41 我要投诉

你好，这个方子有减肥的作用，但是服用七天的话效果应该不是很明显。减肥除了使用药物之外，还需要配合进行饮食运动调理，这样才可起到最佳的效果。饮食上要多喝水，多吃新鲜水果蔬菜，尽量避免食用高脂肪、高热量的食物。每天可以根据身体的状况进行不低于40分钟左右的有氧运动如慢跑、快步走、健身操、游泳等。

2012-12-04 10:06 ask306807595f 追问

喔，行，那要服用几天才有效果阿？中药应该没有什么害处吧

2012-12-04 10:06医生回答：

这个要根据各人的体质来看，一般减肥属于一个比较长期的过程，多数情况下大约需要1个月左右，这个方子代茶饮的话，对身体的影响还是比较小的。

2012-12-04 10:06 ask306807595f 追问

好的"谢谢您