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喝牛奶能加蜂蜜吗

女 | 27岁 2012-12-04 12:17:25 2人回复 来自

健康咨询描述: 喝牛奶能不能加蜂蜜?

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岳莹
岳莹 锦州市中心医院   副主任护师 擅长: 胃炎,消化道出血,肝硬化,消化道溃疡,胃肠息肉等 帮助网友:6955
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2018-07-09 09:21:05 我要投诉

      你好,喝牛奶是可以加蜂蜜的,牛奶与蜂蜜没有相互作用和不良反应等情况。牛奶加蜂蜜的话牛奶要温热的时候加,太凉不利于蜂蜜的融化,太热会破坏蜂蜜的营养成份。
      

陶亮
陶亮 南京鼓楼医院   副主任医师 擅长: 肝胆疾病,胆囊炎,肝硬化,肝炎,各类肝脏疾病的诊断 帮助网友:32022称赞:1473
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2012-12-04 12:17:57 我要投诉

      你好,牛奶可以加蜂蜜一起喝的,牛奶含钾多,而蜂蜜乃镁的“富矿”。研究表明,“钾”能缓和情绪、抑制疼痛、防止感染,并减少经期失血量;“镁”能帮助大脑中神经冲动传导、具有神经激素作用的活性物质维持在正常水平。在月经后期,镁元素还能起到心理调节作用,有助于身体放松,消除紧张心理,减轻压力。
      

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