我脚后跟长了个骨刺，如何治疗。不吃药有方

      病情分析：
      许多人必须久坐、久站，若是加上姿势不正确，很容易年纪轻轻就使脊椎提早发生退化现象，而诱发骨刺的发生
      指导意见：
      在治疗上无特殊的好方法，主要是避免剧烈运动，适当的进行锻炼，外用药膏，及推拿及中医相关的疗法。
      

      病情分析：
      你好。骨刺现在还没有特效的疗法，一般也不用特意的治疗，如果骨刺严重影响日常的生活的话，一般是手术切除，缓解症状。
      指导意见：
      建议骨刺即使是手术切除后还是有复发的可能，因此，如果对生活影响不大的话，不建议手术。祝你健康。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，跟骨骨刺是一种顽疾，不容易治疗。
      指导意见：
      建议：这个局部封闭治疗比较好,注意休息,配合热水泡脚一段时间,很有帮助
      
      以上是对“我脚后跟长了个骨刺，如何治疗。不吃药有方”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！