老是腿酸酸的咋回事呢？

男 | 32岁 2012-12-04 18:52:29 4人回复来自

健康咨询描述：平时也没怎么运动过，前几天和朋友一起去爬了会山，回来的时候还没什么感觉到酸疼，可是到了第二早上起床的时候腿就开始酸疼了，而且疼的还挺厉害的，自己去药店买了一些膏药，贴着也没什么效果，现我现在这样应该怎么办才好？

想得到怎样的帮助：请问腿总是酸酸的这是怎么回事呢?

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李凤仙曲靖市第五人民医院副主任医师擅长: 老年病、慢性病、心脑血管及肾脏疾病，脑梗塞后遗症、帮助网友：40391称赞：2

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2012-12-04 21:31:22 我要投诉

你好，老是腿酸酸的，很有可能是你平时很少做运动，一时间，做的运动量太大了，就会造成肌肉有拉伤的现象的，平时可以多做一些运动。多吃一些有营养的食物。

李云哲鸡东县新华卫生院主治医师擅长: 风湿性关节炎,肾结石,胃溃疡,胆囊炎,阑尾炎,胃炎帮助网友：4817

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2012-12-08 21:06:57 我要投诉

你好！你的情况所说的最近总是酸酸的，最近是否运动了，如果运动了，使肌肉疲劳产生的。如果没运动，应看医生。

天使也会累120 其他帮助网友：30899称赞：133

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2012-12-11 10:40:58 我要投诉

      你好。这个情况是要注意休息，不要有过度的活动量为好的。可以检查下微量元素，看是不是有缺乏钙导致的情况再进行补充治疗为好的。有利于缓解症状的。

      以上是对“老是腿酸酸的咋回事呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

qiumajing 其他帮助网友：28448称赞：93

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2012-12-12 16:00:24 我要投诉

你好，不经常锻炼的人，偶尔从事剧烈运动，是会出现腿酸疼的。可适当用通经活络水泡脚，也可试试用热毛巾敷住小腿，两三天后疼痛感会明显减轻。