便秘加肛裂我是长期便秘，同时肛裂是便秘之

女 | 16岁 2012-12-04 23:08:02 1人回复来自

健康咨询描述：我是长期便秘，同时肛裂是便秘之前就有，好不容易好了又复发了，而且流了大量的血，非常痛，我的大便比较干的时候最痛

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文医生 广宗县中医院主治医师帮助网友：61519称赞：454

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2012-12-04 23:09:09

肛裂建议你还是到正规的肛肠专科医院检查确诊,然后对症治疗,不可轻信广告或偏方等,.1,饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,多饮水,尤其是香蕉,蜂蜜类润肠通便食物.2,不要久站久坐,适当增加运动,特别是提肛运动.3,每天定时大便,（没有大便也要定时到厕所做排便条件反射训练）,每次大便时间不宜过长,以5分钟左右为宜.4,便前便后坐浴熏蒸,保持肛门的清洁.5,每天早上起来的时候喝一杯温盐水或凉白开水,以促进肠蠕动.6,如果大便干燥的情况下,