治肝火旺有什么方法

男 | 55岁 2012-12-06 10:34:47 5人回复来自

健康咨询描述：我单位上的事很多，千头万绪的，有时候忙起来越忙越乱，免不了就大动肝火。也知道这样不好，可没办法啊。老婆观察我一段说我最近显得人很憔悴，自己也感到有点儿口舌生疮，心烦意乱。

想得到怎样的帮助：请问这是肝火旺的表现吗，怎么办啊？

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高聪麻城市龙池桥办事处卫生院医师擅长: 原发性高血压,糖尿病,脑梗塞,慢性心力衰竭,慢性支帮助网友：2355

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2012-12-10 20:24:18 我要投诉

你好，口舌生疮，心烦意乱是肝火旺的表现，可以试试清肝火的水果荠：其性微寒，果汁丰富，凡热病后余热未净的心烦口渴、口舌生疮、便干尿黄等有肝火者都非常适宜食用。清肝火的蔬菜百合：性平微寒，具有清热润肺滋肝功效，对热病后余热未清，咽喉肿痛，心烦口渴诸症均有疗效。

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2012-12-06 16:21:41 我要投诉

你好，可以试试清肝火的水果荠：其性微寒，果汁丰富，凡热病后余热未净的心烦口渴、口舌生疮、便干尿黄等有肝火者都非常适宜食用。清肝火的蔬菜百合：性平微寒，具有清热润肺滋肝功效，对热病后余热未清，咽喉肿痛，心烦口渴诸症均有疗效。

夏日炎炎168 其他帮助网友：27284称赞：54

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2012-12-07 16:07:59 我要投诉

      你好，根据你的描述，很有可能是，可以在平常配合泡白菊花枸杞茶喝喝的,有一定的清肝明目降火之功,平常需要尽量保持心情舒畅,不要太过焦虑，饮食清淡多休息。

      以上是对“治肝火旺有什么方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

ggs2012 其他帮助网友：33849称赞：336

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2012-12-07 21:57:43 我要投诉

你好，根据您以上的描述，建议平时多吃清淡的食品，多吃新鲜的水果蔬菜，鸭梨，火龙果等水果都是有助于降火气的。不要吃太油腻的食品，不要喝酒吸烟，

前方的路其他帮助网友：29826称赞：123

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2012-12-10 13:40:15 我要投诉

你好。治肝火旺食疗方面，可用红萝卜、马蹄、竹蔗加雪梨煲水饮，这味性质略寒，脾胃弱者不能常饮，但有实热在身者正好适用