健康咨询描述: 现在这个时代,上班时在公司是喝矿泉水,回家后还是喝矿泉水,听说长期喝矿泉水不好,有人建议将矿泉水通过炊水机烧开后再喝,但有人说这样喝更不好,对于我们这类不煮开水的人要怎么办,矿泉水倒底要怎么喝?
<P>你好</P>
<P>真正的矿泉水是从地下深处自然涌出的或经人工揭露的,未受污染的地下矿水;含有一定量的矿物盐,微量元素或二氧化碳气体;在通常情况下,其化学成分,流量,水温等动态在天然波动范围内的相对稳定.矿泉水是在地层深部循环形成的,含有国家标准规定的矿物质及限定指标.根据身体状况及地区饮用水的差异,选择合适的矿泉水饮用,可以起到补充矿物质,特别是微量元素的作用.盛夏季节饮用矿泉水补充因出汗流失的矿物质,是有效手段. </P>
<P>可以长期饮用!</P>
<P>但是目前市场上假的太多,所以最好擦亮慧眼,好好识别!</P>
<P>不要当作必备的饮用水</P>
<P>祝健康!<BR></P>
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