矿泉水不能多喝吗？

      矿泉水不宜多喝，含有多种对人体有益的矿物质和游离的二氧化碳，适当饮用矿泉水能有效补充体内缺乏的矿物质。其实喝白开水还是更好，既节约钱，又经过高温消毒基本不会有什么细菌，而矿泉水会受到土地中有害物质的污染滋生细菌。
      

      矿泉水也不能够喝得过多，喝得过多会影响胃液分泌和胃的消化功能，矿泉水中的矿物质会增加胃肠，肾脏的负担，容易诱发消化系统的疾病，导致水电解质紊乱等等。