喉咙老是卡痰尤其是抽烟后，很难吐出来，得

      你好，很高兴为你提供咨询服务，根据你的描述，你因为抽烟过多，引起了慢性咽炎和气管炎，还比较粘稠，不易咳出，建议你也尽快的戒烟。平时多喝水，不要吃辛辣刺激的食物，饮食以清淡为主，多吃蔬菜和水果，可以用糜蛋白酶雾化吸入。
      

      指导意见：
      你好，有可能是有咽炎的表现，建议平时忌食生冷辛辣刺激性食物，注意保暖，不要受风和受凉，可以熬点冰糖雪梨水，或者吃点克咳胶囊或者头孢、阿莫西林等。
      

      你好,考虑咽喉炎引起的,治疗时应以寻找病因,预防为主.应戒除烟酒,消除外界各种不良因素.用台漱剂漱口,局部涂碘甘油.有滤泡形成者可行激光手术.也可采用中药治疗.如胖大海泡茶饮用等.锻炼身体,增强体质.预防上呼吸道感染,防止慢性咽炎急性发作.注意口腔和鼻腔卫生,防治口,鼻疾病.注意饮食卫生,保证身体营养平衡,少吃过热,过冷及辛辣刺激食物,保持大便通畅.因为慢性咽炎疗程长,疗效慢,不容易完全治愈.需要认识.不需要担心.保持心情舒畅很重要.
      以上是对“喉咙老是卡痰尤其是抽烟后，很难吐出来，得”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！