浑身无力天天从起床开始…双手握拳…都感觉

      你好，很高兴为你解答，根据你所描述的情况，建议您平时要有规律的作息，合理饮食，经常的锻炼。增加运动增强体质，适当的补充维生素及钙铁，锌硒，微量元素。
      

      你好，根据您的描述来看，您是男性，22岁本应该是精力和体力都特别充沛的时候，但是你每天起床以后，感觉到浑身无力，握拳都没有劲，建议您去心内科就诊，嗯，检查一下是否有心脏方面的问题，同时做一个血常规是否有其他的问题？
      

      你好，这种情况，可能是贫血低血糖低血钾导致的可能，建议到医院内科进一步检查血糖血常规电解质等，明确病因后治疗,平时注意营养和加强锻炼,补充蛋白质丰富的鱼,肉,蛋,新鲜水果和蔬菜、应加强身体锻炼，增强体质，在生活上劳逸结合不参加重体力劳动和剧烈运动,睡眠要充足,精神愉快
      
      以上是对“浑身无力天天从起床开始…双手握拳…都感觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！