手指甲有竖条纹月牙消失

      你好，你这是心脾两虚，气血不足的表现，建议你服用中成药归脾丸调理一下，具有健脾养血安神的作用。饮食上多吃当归黄芪炖排骨,加上大枣,补益气血,同时适当多吃鸡肉、海带、紫菜、动物肝、胡萝卜、桂圆、芝麻、大枣,红小豆等食物。不要熬夜。

      指甲表面不够光滑，出现一条条的直纹，一般会出现在操劳过度、用脑过度后；在睡眠不足的时候，这些竖纹会很清楚地显现出来。如果竖纹一直存在，则可能是体内器官的慢性病变。如果不加以调养，随着病情的发展指甲会变得高低不平，甚至会裂开。标准的半月白是占全甲的五分之一，过大为热性体质；过小为寒性体质。
      以双手8-9个有为好，过尤不及。
      半月白就相当于人体的油表，代表是人体是元气。全没的就是体质弱，状态下降，严重的亚健康状态。可随身体好转可以从大拇指开始逐渐出现。

      你好，指甲竖条纹月牙的情况受营养、环境、身体素质等多方面的影响，建议你饮食中多补充优质蛋白，注意补钙。如奶类、蛋类、豆类、鱼类等，以及黑色食品，如黑米、黑木耳以及一些种子类食物来进行调理，并适当增加锻炼。
      以上是对“手指甲有竖条纹月牙消失”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！