健康咨询描述: 我爸爸身体一直挺好的,就是有关节炎已经十多年了,吃了很多药也没见好转,现在每天都坚持跑步,可是现在随着年龄的增长,关节疼痛也越来越厉害,特别是阴天下雨的时候,就会疼的很严重,看着让人心疼。
想得到怎样的帮助:请问痛风病人平时吃些什么好呢?
你好,痛风病人平时尽量以清淡的食物为主,不要喝酒,禁抽烟,痛风病人需低嘌呤饮食。应禁食动物内脏、及脑、沙丁鱼、虾、蟹、蚌、啤酒、菇类、及酸性食品。除此之外的普通食品一般都可以食用。
你好,痛风病人应供给足量B族维生素和维生素C,还有含有较多钠、钾、钙、镁等元素的食物。多吃蔬菜、水果等碱性食物,蔬菜每天1000克,水果4~5个。大量喝水,每日应该喝水2000~3000毫升,促进尿酸排泄。喝碱性矿泉水比较好。
你好,痛风患者平时应该多吃,控制总热能摄入:控制每天总热能的摄入,少吃碳水化合物。此外,还要少吃蔗糖、蜂蜜,因为它们含果糖很高,会加速尿酸生成。蔬菜中的嫩扁豆、青蚕豆、鲜豌豆含嘌呤量高,也要限制食用。
以上是对“痛风病人吃什么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您好,痛风这是一个代谢性疾病。如果不控制会导致全省各系统都会出现问题。治疗包括:饮食治疗应避免进食含高嘌呤饮食。动物内脏、骨髓、海味等含嘌呤最丰富;鱼虾类、肉类、豌豆、菠菜等亦含有一定嘌呤;水果、蔬菜、牛奶、鸡蛋等则不含嘌呤。宜多饮水,以利于血尿酸从肾脏排出。药物方面可选用降低血尿酸的药物如别嘌呤醇,可使用非留体类抗风湿药如消炎痛、布洛芬等,缓解关节疼痛症状。望这样的回答您能满意
温馨提示:
注意劳逸结合,避免过劳、精神紧张、感染、手术,一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼,或进行长途步行旅游。
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