健康咨询描述: 站的久了就会腰酸无力,每天小腿到脚腕都是无力,酸涨,可能是我的职业平时站的比较久,想问问我该怎么办?
你好,根据你的描述,也许是这种状况,也许是因为与你的工作有关系,或者是你本身就有肾虚,腰肌劳损的,或者有腰间盘突出,建议你及时到医院急救的医生检查一下,确诊后对症治疗
你好,你的情况考虑是腰椎间盘突出压迫坐骨神经疼,是指坐骨神经病变,沿坐骨神经通路即腰、臀部、大腿后、小腿后外侧和足外侧发生的疼痛症状群。建议:先做腰椎CT检查。卧床休息,坐骨神经痛进行按摩理疗特别是椎间盘突出早期需卧硬床休息3–4周,有的患者症状自行缓解。日常生活中应卧硬板床,取平卧位,保持脊柱的稳定,减少椎间盘承受的压力。坐姿应该常活动一下,有利于腰部、下肢,甚至全身血液循环。久坐之后,可将一只脚放在另一只脚上,不断地交换,可以使下肢部分肌肉交替地获得松弛,缓解长时间静坐对坐骨神经的压迫和牵拉。严重时需要口服止痛药物。祝愿早日康复!
以上是对“腰腿无力站的久了就会腰酸无力,每天小腿到”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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