我妈从最近一个月开始舌苔上面发白有红豆舌

      从目前症状来看，通常是由于睡眠缺乏，压力过大，上火口腔卫生没做好引起的。缓解方法。调整好心态，注意休息，多喝水，多吃性凉的食物，比如梨子，保持口腔清洁，做到餐后清水漱口，早晚正确的刷牙。
      

      你好，根据你所描述的情况，如果没有出现疼痛红肿的症状，可以观察近期，少吃辛辣刺激性的食物，保持口腔清洁卫生。早晚刷牙，饭后漱口，定期到口腔科洁牙，每次餐后用淡盐水漱口等。
      

      您好，从你的描述来看，考虑和平时口腔卫生没做好，体质热，上火，等引起的口腔溃疡有关系。目前建议，主要是注意口腔卫生，每次进食以后含清水漱口，早晚正确的刷牙，同时要多喝水，多吃性质凉的食物，比如梨子。
      
      以上是对“我妈从最近一个月开始舌苔上面发白有红豆舌”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的叙述，应该排除肠道维生素缺乏的情况。
      指导意见：
      建议平时多吃点蔬菜、水果及多喝点白开水，同时不要吃辛辣、刺激性食物，限制肉食、高热量食物的摄入，同时可以适当的锻炼。
      医生询问：
      平时有没有便秘或者腹胀的情况？