正常的人的舌背上有一层薄白而润的苔状物,叫舌苔,舌苔白腻只是脾虚湿气重的其中一种表现。一般舌苔白,伴有齿痕,早上不爱起床,饭后容易犯困,头晕、头痛等症状,这一般是脾虚,湿气比较重。
病情分析:
您的情况可能与近期的饮食和生活习惯有关系,天气变化也是会有影响的。
指导意见:
建议您平时少吃油炸食物、腌制食物、生冷刺激性的食物,饮食要有规律,用餐要定时定量,不暴饮暴食,避免吃不易消化的食物及饮用各种易产气的饮料,注意胃部的保暖防寒。
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