如果我心脏不是很好（只是不好，已经没病了

女 | 15岁 2012-12-08 11:53:06 2人回复来自

健康咨询描述：如果我心脏不是很好（只是不好，已经没病了），跑完步心跳180会不会太快了？平时比较喜静。

曾经的治疗情况和效果：医院检查出来的，但是后来张好了

想得到怎样的帮助：希望知道有没有问题，还有运动后心跳在什么范围比较安全

投诉

其他类似问题

杨辉其他擅长: 泌尿外帮助网友：3263称赞：84

微信扫一扫，随时问医生

2012-12-08 12:10:56 我要投诉

      病情分析：
      你好。你是不是有先天性心脏病啊。如果是那就不要运动了，一运动心脏负担过大，会发生不可想象的事情。
      指导意见：
      建议可不要做剧烈运动。多活动是必须的，但要轻柔，比如太极之类的，

2012-12-09 11:02 ask34878940fb 追问

如果我快跑慢跑都是170180左右呢？我的确是先天的问题，只是现在好了，那慢跑也不行吗？

2012-12-09 11:09医生回答：

不行。你的心率太快了，已不是正常现象。跑跳剧烈运动不适合你现在的情况。不过你可以一点点来，先从简单的比如太极、散步等柔和的运动。你觉得自己身体已经可以耐受慢跑，但是一定要到医院检查，证明你现在的情况很好，方可进行。但是快跑这种你就不要想了

潘凌云聊城市第二人民医院主治医师擅长: 心律失常,冠心病,高血压帮助网友：19563

微信扫一扫，随时问医生

2020-08-08 19:29:17 我要投诉

你好！像你说的这种情况，人的正常心率范围是60-100次/分，运动后心跳会加快，心跳加快的程度取决于本人的年龄、体质、既往病史以及运动的强烈程度。运动后的心率会普遍增快，但最快不应该超过自己的最大心率，最大心率＝220-年龄。不超过这个心率都应该是正常的。