什么是酵素、、、兰蔻清脂酵素有用吗？？副

      你好，我很乐意为你解答这个问题。任何一种胖，都是因为人体的酸碱失衡。循环不畅，我们称之为於，也是肉堆积在一起。减肥需要分三步走。第一，合理饮食，少食糖类。第二部，扫除宿便，食发酵食品。三，改变呼吸方式。尽量腹式呼吸。
      

      病情分析：
      你好，可以通过控制饮食还有锻炼来达到减肥的目的，这是最有效也是最科学的方法了，像电视上那些什么减肥药都是会反弹的
      指导意见：
      首先你可以就是控制饮食，早餐不需要控制，该吃的还是要吃，午餐可以少吃点，晚餐的话建议用水果来代替，晚上9点后绝对不要加餐，晚上吃东西最容易胖了。其次就是锻炼了，其实锻炼是更重要的一个环节，每天晚上去慢跑，跑到出大汗，跑完如果饿了也绝对不要吃东西，一定要忍住。。。希望对你有帮助
      

      病情分析：
      你好产褥体操是一种轻松、没有负担的运动，对于刚生完宝宝、身体尚未康复的女性而言
      指导意见：
      勤做产褥体操可以促进全身血液循环顺畅，使母乳顺利流出，亦可消除疲劳、帮助腹肌和骨盆肌肉的复原。
      
      以上是对“什么是酵素、、、兰蔻清脂酵素有用吗？？副”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，所谓的酵素就是减肥食品，他通过改变胃肠道消化功能，或者刺激胃肠道蠕动而达到，减肥的目的。
      指导意见：
      产后减肥，如果是在哺乳期，不建议你用用这类的产品，容易造成乳汁的改变，或者孩子有腹泻情况，最好吃应季的蔬菜水果，一定的体育运动。
      

      病情分析：
      肥胖是食物堆积身体的一个过程，同时减肥需要调整心态保持乐观，控制饮食忌辛辣油腻的食物。
      指导意见：
      产后减肥需要在停止哺乳后才可以减肥，而酵素都是辅助减肥的一个办法。需要控制饮食。