健康咨询描述:
男人肾虚吃啥食物?求好心大夫帮助
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曾经的治疗情况和效果: 男人肾虚吃啥食物?求好心大夫帮助
想得到怎样的帮助:男人肾虚吃啥食物
病情分析:
补肾食物:芝麻、栗米、豇豆、牛骨髓、狗肉、干贝、鲈鱼、羊骨、猪肾、淡菜肾虚中医汤品:山药枸杞子汤、海蛤墨鱼汤、木瓜带鱼乌鸡汤。
指导意见:
。肾虚的日常保健:1、性生活要适度,不勉强,不放纵。2、饮食方面:无力疲乏时多吃含铁、蛋白质的食物,如木耳、大枣、乌鸡等;消化不良者多喝酸奶,吃山楂;平日护肾要多吃韭菜、海参、人参、乌鸡、家鸽等。3、经常进行腰部活动,这些运动可以健运命门,补肾纳气。还可多做一些刺激脚心的按摩,中医认为,脚心的涌泉穴是浊气下降的地方,经常按摩涌泉穴,可益精补肾、强身健体、防止早衰,并能舒肝明目,清喉定心,促进睡眠,增进食欲。
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肾虚的调理,要从生活习惯,饮食,心理等多方面。1.保证充足的睡眠,不要熬夜。2.有节制的性生活3.多吃一些滋补食物,如海马,虾,动物肾脏,睾丸等。4.可以口服六味地黄丸,阿胶等药物。5.锻炼身体,增强身体素质。6.心情舒畅,情绪稳定,“恐伤肾”,应培养坚定的意志和勇敢的性格。
病情分析:
你好,你的情况属于肾阴虚引起的症状,一般会引起阳痿早泄以及遗精等症状的,你的情况需要积极注意饮食以及个人习惯注意的
指导意见:
你的情况我建议首先就要注意休息,加强营养,多吃鸡蛋和肉类等食物的,建议你积极服用六味地黄丸和右归胶囊治疗,多吃鸡蛋和肉类等食物就行的,一周同房不要超过三次的,祝你健康
以上是对“男人肾虚吃啥食物?求好心大夫帮助求好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好,药类:枸杞子、鹿茸、苁蓉、茱萸、首乌、山药,女贞子、锁阳子、韭菜籽等。
指导意见:
食物:最好以黑色的东西为主最好,猪肾、蘑菇、狗肉、羊肉、鱼等。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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