病情分析:
很高兴为你解答:首先驼背是一种姿势,长期保持这样的姿势特别是在生长发育期,那么我们的骨头就会定型,而导致骨头突出。
指导意见:
一般的驼背平时注意规范自己的姿势还能矫正,平时端正姿势,不关啊是坐还是站都要保持挺胸。
你好,根据您提出的问题,作出如下的回答,由于你年纪已经超过18岁身体发育基本已经达到一个顶峰,所以如果想要达到很好的收效效果不是很好,你也可以尝试使用背背佳等来调整自己的站姿坐姿和走姿也可以适当的进行跳舞练习下自己的气质,做一些瑜伽,这样能够让你有所恢复
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