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我14岁，有点驼背，怎么矫正

男 | 14岁 2017-07-18 19:19:24 2人回复来自

健康咨询描述：我14岁，有点驼背，怎么矫正？？？？？？？？？？？

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陈庆玉山东国欣颐养集团枣庄中心医院副主任医师擅长: 股骨头缺血性坏死,腰椎压缩性骨折,颈椎退行性疾病, 帮助网友：41919称赞：8

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2017-07-18 19:40:57 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的症状叙述，这种情况建议通过自己调整，慢慢改善。
      指导意见：
      建议，注意休息，规律饮食，保持心情舒畅，平时应适当运动，增强自身免疫力，忌食辛辣油腻生冷等刺激性食物，慢慢改善，祝您健康。

陈保国医师擅长: 擅长：脑瘤，胃肠疾病，鼻炎，中耳炎，牙齿矫正等帮助网友：173943称赞：125

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2017-07-19 05:12:07 我要投诉

      病情分析：
      你好，驼背一般都是由于长期的不良姿势引起的，只要是自己注意，
      指导意见：
      姿势就能改善的，都属于姿势性驼背.姿势性驼背一般在35岁以前都可以矫正，年纪越轻，矫正越容易，效果越好.